Éviter les dommages excessifs

Changez le sens du peignage de vos cheveux

Si la direction des cheveux est toujours la même, 生髮中心邊間好 les coutures des cheveux sont des zones séparées et sont constamment exposées au soleil, ce qui entraîne une sécheresse et un amincissement. C'est le moment idéal pour masser les cheveux avec une crème ou une huile capillaire.

Non seulement vous pouvez profiter du plaisir de coiffer vos cheveux, mais vous pouvez également éviter le phénomène de dédoublement fréquent en cas de sécheresse et éviter la calvitie.

3. prêter attention aux compléments alimentaires

Vous pouvez choisir de consommer des 男士脫髮 aliments riches en protéines de haute qualité, comme le poisson et le poulet économiques, ainsi que le soja chinois et la viande maigre. Nous devrions également manger plus d'épinards, qui sont riches en vitamines b2 et b6.

Quatrièmement, traitement des haricots noirs

Manger régulièrement des haricots noirs, peut jouer un rôle dans la prévention de la perte de cheveux, d'abord faire bouillir les haricots noirs dans l'eau, puis retirer les haricots noirs saupoudrer un peu de sel fin dans une bouteille 脫髮改善 en porcelaine, manger deux fois par jour, après les repas, peut jouer un rôle dans le traitement de la perte de cheveux.

Cinq, choisir le bon shampooing

Lorsque vous vous lavez les cheveux, vous pouvez masser votre cuir chevelu pour favoriser la circulation sanguine, ce qui permet de soulager les tensions.

Maintenir une bonne humeur

De nombreux hommes perdent leurs cheveux en raison d'un stress excessif et d'une pression psychologique. Il est donc important de garder une bonne humeur et de veiller à dormir suffisamment, et de tremper ses pieds dans de l'eau chaude avant de se coucher.